大田区で「天気痛☔」蔓延⁉

こんにちは、卓球フィットネス ラケットジム梅屋敷店(大田区)です。

今日の大田区は夕方まで雨、おまけに時間によっては降水量が80mmにまでなりました。

さて皆さん、「天気痛」という症状をご存じでしょうか?

石原良純?それは「天気通(気象予報士)」です。

雨の日に、頭・首・肩・古傷が痛くなる、めまいがする、気分が落ち込むといった
症状がある方もいらっしゃるのではないでしょうか? 

そういった症状を「天気痛」と呼ぶそうです。

天気の崩れとともに体調が崩れる原因は、気圧の変動にあります。 

人間は、耳の奥にある内耳という器官で気圧の変化を感じていますが、
この内耳が急激な気圧変化を感じると、体を緊張させる交感神経と体を
リラックスさせる副交感神経からなる自律神経のバランスが乱れます

交感神経が活発になりすぎると痛みの神経を刺激し、頭や古傷が痛くなります

一方、副交感神経が活発になりすぎると、倦怠感や気分の落ち込みを感じます。

この天気痛を予防するには、
□漢方薬
□抗めまい薬
□耳のマッサージ
が効くそうです。 

薬はちょっとという方は、耳のマッサージがオススメです

え?卓球では予防できないの?残念ながら、わかりません(´;ω;`)ウッ…

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 ラケットジム梅屋敷店(大田区)は、最新鋭の卓球マシンを活用した
 一人でもできる新感覚の卓球ジムです。
 効率的な多球練習はもちろんのこと、ダイエット・ストレス発散・
 脳の活性化にもつながるため、老化防止にも効果があります。
 梅屋敷駅・蒲田駅・大森町駅から徒歩圏内で、梅屋敷商店街内にありますので、
 仕事帰りや買い物のついでに気軽にご利用ください。
 レッスンもありますので、卓球上達にもおススメです。

 https://racket-gym.com/
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